Composición:
Este producto está compuesto por pirofosfato férrico microencapsulado (LIPOFER®).
¿Para qué sirve?
La deficiencia de hierro es uno de los déficits nutricionales más comunes en la población. Debido a las funciones de este mineral, resulta clave para el rendimiento deportivo, pero es especialmente en población deportista donde el diagnóstico de deficiencia de hierro es todavÃa más frecuente, sobre todo en mujeres y personas que practican deportes de resistencia.
El principal problema que existe con el hierro dietético es su baja disponibilidad y, en deportistas, el efecto del entrenamiento en la hormona hepcidina, reguladora del metabolismo del hierro. La depleción de hierro ocurre de manera progresiva y para prevenir la deficiencia de este mineral, conviene realizar una educación nutricional adecuada e ir revisando el estado de los niveles plasmáticos. Cuando ya exista un bajo nivel de hierro o de sus depósitos, la suplementación con hierro por vÃa oral suele ser la primera estrategia terapéutica. Este tratamiento tiene la ventaja de ser barato, no invasivo y generalmente cuenta con buena eficacia.
Sin embargo, es común que muchas personas sufran efectos secundarios indeseados al consumir suplementos de hierro, especialmente malestar gastrointestinal (dolor, náuseas, vómitos, hinchazón, estreñimiento, diarrea) y una absorción pobre. A esto se debe sumar muchas veces el reto logÃstico de tener en cuenta todos aquellos factores que interfieren con la absorción de este mineral (deporte, otros elementos dietéticos, clima, etcétera).
Por todo ello, se han investigado nuevas formas de suplementación con hierro oral para mejorar la absorción y reducir la irritación y resto de efectos indeseados a nivel gastrointestinal, mejorando asà la eficacia de la terapia.
Una de estas novedosas formulaciones es la técnica del microencapsulamiento del hierro en una membrana llamada liposoma de estructura similar a la pared de las células del organismo. AsÃ, se genera el hierro liposomado, que puede ser absorbido de forma sencilla al fusionarse el liposoma con las células de la mucosa gastrointestinal y sin verse afectado por la multitud de factores que reducen la biodisponibilidad de este mineral.
Por ello, la absorción del hierro liposomado es muy buena y los problemas gastrointestinales derivados de su uso son muy poco frecuentes, eliminando además la necesidad de tomar el suplemento en ayunas, en momentos concretos del dÃa o acompañado de elementos que mejoren su biodisponibilidad. AsÃ, este tipo de formulación también hace que no sea necesaria la toma de hierro junto con vitamina C, ni que esta deba estar incluida en el suplemento. Muchos otros suplementos de hierro contienen también vitamina C, pues es un gran promotor de la absorción de hierro y mejora su biodisponibilidad. Sin embargo, el hierro liposomado cuenta con la ventaja adicional de no requerir esta ayuda, pudiendo prescindir de la presencia de esta vitamina o de su toma junto con alimentos ricos en vitamina C.
En resumen, LifePro Iron permite la suplementación con hierro garantizando una alta absorción del mineral, facilitando su toma y reduciendo la probabilidad de sufrir molestias gastrointestinales, lo que se traducirá en una mejor eficacia de la terapia y una mejor calidad de vida durante su uso.
Beneficios:
- Alta biodisponibilidad
- Menor probabilidad de sufrir efectos indeseados
- Fácil de tomar, sin necesidad de hacerlo en ayunas o acompañarlo de determinados alimentos para potenciar su absorción
- Mejora de los depósitos de hierro y prevención de anemia ferropénica
¿Qué dosis consumir?
Seguir las indicaciones del profesional sanitario. Generalmente se tomará 1 cápsula al dÃa.
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